.jpg)
Всем любителям догонять и причинять счастье посвящается...
На прием ко мне часто приходят клиенты с неразделенными чувствами.
- Он не уделяет мне внимание и не говорит слов любви, как с этим бороться?
Когда в постановке вопроса слово бороться – это уже «звоночек». Звоночек про то, что в понятие близость партнеры вкладывают что-то свое и это не всегда о мирном взаимодействии.
Изначальные модели того, что такое любовь мы выносим из семьи. В этом плане рекомендую ознакомится с теорией Джона Боулби про четыре типа привязанности: надежный, тревожный, избегающий и дезориентированный. Схема формируется в семье в отношении с родителями и потом влияет на построение близких отношений с партнером.
Например, девушка с преобладающим тревожным типом привязанности, а парень с избегающим. Она будет звонить пять раз за вечер, а ему важно вырваться пообщаться с друзьями. Для нее безопасность часто в слиянии с партнером, а для него в потребности удалится. Такая ловушка не редкость… и стоит хоть кому-то из пары проявить больше осознанности и обратиться к психологу, отношения уже станут здоровее.
Свободу выбора никто не отменял, и психолог работает с тем из пары, кто обращается за поддержкой.
Отношения – это всегда про некий риск, про готовность быть уязвимым в своих чувствах, даже тогда, когда партнер их не разделяет. У него может просто «не прошито» в его личностном программном обеспечении, что любовь – это безопасно, хотя на уровне логики, вроде все ок. Тогда максимум, что мы можем дать другому – это нашу присутственный контакт, т.е. максимальное принятие какое-то время, чтобы он мог исцелиться и пройти через свои страхи.
И если нет, то стоит обратить внимание на свои ожидания, почему я стремлюсь в контакт с партнером, который меня отвергает? За этим часто стоит детская травматика. Бывает и так, что женщина просто вовремя не спрашивает про жизненные ценности и планы мужчины, а факты ведь упрямая вещь, иногда ему просто нужен секс без обязательств. Рецепт от тенденции к созависимости один – личностное психологическое взросление.
Ближе, чем ты сам к себе у тебя никого нет. И когда разбираемся с тем, а как же там у меня внутри все устроено, то отношения с партнером перестают быть тем, что вышибает землю из-под ног. Тогда мы становимся более самосохранными и готовыми идти в отношения от наполненности, а не из детской позиции: «Дай мне любви!»
Искренне желаю вам психологической зрелости и устойчивости.

«Дневник благодарности Роду»
Ко мне часто приходят женщины с запросом про уверенность в себе. Они хотят изменений на работе, в отношении с партнером...

«Женские желания»
Казалось, что может быть естественнее, а вот нетушки… Оказывается за столь простым предложением: «Напишите свои 30 желаний», скрывается столько всего?! Способность спонтанно реагировать, идти за своим интересом и желать – все это качества нашего «внутреннего» ребенка. И у многих людей доступ к этой эмоциональной части себя перекрыт логикой, страхом, стыдом, виной.

«Отношения двоих»
Отношения двоих всегда начинаются с отношения к себе! В женском представлении часто присутствует идеальная картинка отношений. Ну а если что-то не складывается, то это ведь с мужчиной что-то не так. А как хорошо мы знаем сами себя?