
Современный невроз, какой он? Есть мнение, что современная эпоха – это эпоха нарциссизма. Бесконечные требования и атрибуты успешной жизни удаляют человека от своей сути. Растет тревога, которая лежит в основе конкуренции. Человек переживает, что для него не будет места в этой жизни, если он не станет самым лучшим.
Замечали ли вы сколько сейчас так называемых «фасадных» семей, т.е. когда людям более важно какое они производят впечатление, чем то, как живут на самом деле. Ребенок, который вырос в такой обстановке понимает, что собственный внутренний мир – это нечто новое, а часто и опасное.
«Хочется – перехочется, заткнись и делай так, как я сказала. Иначе останешься в лузерах», - такие фразы нынче не редкость. И тогда дети реально не могут получить достаточно опыта поддерживающих и близких отношений. И тогда внутри человека прорастает убеждение: «Такой какой я есть, я не нужен, от меня отвернуться, если я не буду достигатором».
Когда такие взрослые выгорают или проваливаются в депрессию, то приходят к психологу. Да и то, часто тайком, чтобы никто не подумал, что со мной что-то не так. А следующая фраза может звучать так: «О, Боги! Оказывается, у меня есть чувства и потребности, а не только слово «надо». Оказывается, вполне можно любить, отстаивая при этом личные границы. Оказывается, можно испытывать разные эмоции и просить помощь».
Как же найти в себе ту точку баланса, что позволит ощутить радость и наполненность жизни. Хотите пообщаться на эту тему?
На моем канале вы можете посмотреть вебинар «Разреши себе себя» и раскрыть эту тему шире.

«Дневник благодарности Роду»
Ко мне часто приходят женщины с запросом про уверенность в себе. Они хотят изменений на работе, в отношении с партнером...

«Женские желания»
Казалось, что может быть естественнее, а вот нетушки… Оказывается за столь простым предложением: «Напишите свои 30 желаний», скрывается столько всего?! Способность спонтанно реагировать, идти за своим интересом и желать – все это качества нашего «внутреннего» ребенка. И у многих людей доступ к этой эмоциональной части себя перекрыт логикой, страхом, стыдом, виной.

«Отношения двоих»
Отношения двоих всегда начинаются с отношения к себе! В женском представлении часто присутствует идеальная картинка отношений. Ну а если что-то не складывается, то это ведь с мужчиной что-то не так. А как хорошо мы знаем сами себя?