
Как истории нашей жизни становятся картой. А будет это карта побед или поражений, зависит от угла зрения. Физкультура, юношеские годы, педучилище и прием зачета по бегу. Тех, кто сдал с первого раза оказалось немного. Поскольку физподготовка не совсем мой конек, я тоже оказалась среди двоечников. Но ведь нормативы – это усредненный подход, а у каждого человека свои возможности.
Группа девушек с расстроенным видом смотрели на усатого преподавателя и его журнал с отметками. Факты неумолимы, придется бежать еще раз. Те, кто вписался в норматив, поддерживали: «Народ, не дрейфь, справитесь!»
Второй забег заставил нас сфокусироваться и собраться с силами. Ребята поддерживали и кричали мне вслед: «Рибок, давай!» (помните те пресловутые спортивные костюмы фирмы Reebok) Одним словом мне удалось в этой подгруппе прибежать первой. И это было крутое ощущение личной победы.
- Выводы, которые я сделала:
- Всегда можно попробовать еще раз!
- Выстраивайте доброжелательные отношения с окружающими, поддержка важна всем.
- Стоит сравнивать свои результаты не с другими, а с собой в прошлом.
Опыт, который мы проживаем, остается с нами! Есть хорошая практика «Дневник моего успеха». В такой блокнот стоит записать все случаи, когда вы испытывали подъем и ощущение «Я могу». Таким образом вы как-бы обозначаете карту того, что вы успешный человек.
Запомните одну простую вещь – так устроено, что наш мозг очень легко запоминает все неудачи, ошибки, неприятные ситуации, чем успех и счастливые моменты! Из-за этого мы начинаем себя недооценивать, перестаем себе доверять, страдает наша уверенность в себе, мы мысленно себя начинаем воспринимать неудачником.
Составьте свою карту успешного движения по жизни и поверьте новые результаты начнут появляться очень скоро. Рекомендую продолжать вести дневник и дальше, это один из ключевых приемов тайм-менеджмента.
Как вам идея, готовы составить карту своих личных побед?

«Дневник благодарности Роду»
Ко мне часто приходят женщины с запросом про уверенность в себе. Они хотят изменений на работе, в отношении с партнером...

«Женские желания»
Казалось, что может быть естественнее, а вот нетушки… Оказывается за столь простым предложением: «Напишите свои 30 желаний», скрывается столько всего?! Способность спонтанно реагировать, идти за своим интересом и желать – все это качества нашего «внутреннего» ребенка. И у многих людей доступ к этой эмоциональной части себя перекрыт логикой, страхом, стыдом, виной.

«Отношения двоих»
Отношения двоих всегда начинаются с отношения к себе! В женском представлении часто присутствует идеальная картинка отношений. Ну а если что-то не складывается, то это ведь с мужчиной что-то не так. А как хорошо мы знаем сами себя?