
Обращали вы когда-нибудь внимание на глаголы, которыми наполнена ваша речь? Отношения – это живое детище, которое рождается благодаря нам. В том числе и отношения с самим собой. Именно мы создаем отношения глаголами. А по факту мы создаем разную жизнь: могу – не могу, сказать – не сказать, защититься – открыться, взять – получить, ожидать – действовать, любить – бояться.
Каких глаголов больше в вашей речи? Попробуйте заменить слова «я должен» на «я предпочитаю», «мне нужно» - на «мне важно», «всегда» - на «в большинстве случаев». Этим вы дадите себе возможность свободы выбора, сможете ясно осознать свои желания и впоследствии находить средства для их реализации.
Словами можно ведь и «заковать», а можно и освободить. Выходите из плена деструктивных убеждений. «Я обязана следить за порядком в доме, потому что я хорошая жена и мама» или «Я предпочитаю поддерживать порядок в доме, потому что мне нравиться чистота и этим я могу проявить свою любовь к близким».
Будьте лучшим выборщиком для себя, ведь в то же время, вам будет легче дать свободу и другому.

«Дневник благодарности Роду»
Ко мне часто приходят женщины с запросом про уверенность в себе. Они хотят изменений на работе, в отношении с партнером...

«Женские желания»
Казалось, что может быть естественнее, а вот нетушки… Оказывается за столь простым предложением: «Напишите свои 30 желаний», скрывается столько всего?! Способность спонтанно реагировать, идти за своим интересом и желать – все это качества нашего «внутреннего» ребенка. И у многих людей доступ к этой эмоциональной части себя перекрыт логикой, страхом, стыдом, виной.

«Отношения двоих»
Отношения двоих всегда начинаются с отношения к себе! В женском представлении часто присутствует идеальная картинка отношений. Ну а если что-то не складывается, то это ведь с мужчиной что-то не так. А как хорошо мы знаем сами себя?